“70岁叔叔全身胀痛,疑为风湿引起,日常生活饮食应注意什么?”
发布时间:2025-08-26 19:54:23 作者:玩站小弟
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健康咨询描述: 我叔叔现在70岁了,不知道怎么回事就是全身胀痛,昨天去看中医还是全身胀痛,医生说是风湿引起的,我不知道是不是应日常生活受限了还是怎么的。现在很担心
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风湿患者在日常生活饮食中饮食要均衡,注意多吃富含蛋白质、岁叔叔全身胀湿引食维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。要避免食用高脂肪、高胆固醇的食物,以免加重关节负担。再者,尽量少吃辛辣、刺激性食物,以及生冷食物。要控制糖分的摄入,避免体重增加对关节造成压力。同时,建议多喝水,有助于促进新陈代谢和排除体内毒素。要注意饮食的规律,定时定量,避免暴饮暴食。
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